Вторая беременность сразу после родов: нечаянная радость или непростое испытание?

Беременность и роды – очень серьезная нагрузка на организм женщины. Для полного восстановления требуется около двух лет. Но повторное зачатие может наступить гораздо раньше этого срока. К чему стоит быть готовым после известия об ожидании второго малыша?

Содержание статьи

• Когда может наступить
• Особенности и отличия от первой
• Советы для будущей мамы: какими должны быть режим дня, питание, как следить за здоровьем
• Возможные осложнения, как их избежать
• Преимущества

Когда может наступить

К женщинам, которые не кормят грудью, менструация возвращается через 6-8 недель. На восстановление регулярного цикла уходит около 3 месяцев.

В этот период уже есть возможность вновь зачать ребенка.

Многие кормящие мамы не уделяют достаточного внимания контрацепции в надежде на «лактационную аменорею», т. е. отсутствие менструаций во время кормления грудью.

Однако такой метод достаточно ненадежен. Он действует только при регулярном (каждые 3 часа) прикладывании малыша к груди с полным отсутствием прикорма.

Беременность может наступить без начала менструаций, сразу после первой овуляции.

Женщина иногда даже не подозревает о своем состоянии, если явных признаков нет (токсикоз, недомогание, пониженное артериальное давление).

Особенности и отличия от первой

Наступление скорой беременности становится стрессом для организма молодой мамы. В некоторых моментах ожидание второго ребенка отличается от первого опыта. После предыдущих родов тонус брюшной стенки еще не восстановлен. Поэтому во время ожидания второго ребенка женщине нужно носить дородовой бандаж или корсет уже с 20 недели.

Зачатие второго ребенка часто происходит в период грудного вскармливания старшего ребенка. Большая часть полезных веществ и микроэлементов направлены на улучшение качества грудного молока, вторая беременность еще сильнее увеличивает дефицит витаминов. Это может негативно сказаться как на плоде, так и на здоровье самой мамы.

Ожидание второго ребенка из-за гормональных изменений иногда становится причиной изменения вкуса, уменьшения или «пропажи» молока. Даже при отсутствии подобных последствий врачи советуют завершить грудное вскармливание при наступлении новой беременности.

Советы для будущей мамы: какими должны быть режим дня, питание, как следить за здоровьем

Вторая беременность, наступившая вскоре после первых родов, требует еще больше внимания:

• Питание беременной должно быть полноценным. С первого триместра рекомендуется применение витаминно-минеральных комплексов с повышенным содержанием йода.
• Женщине необходимо высыпаться (по возможности ложитесь спать днем вместе с малышом), ежедневно гулять на свежем воздухе. При появлении тяжести в ногах, отеков перед сном подкладывайте под ноги подушки.
• Приобретите компрессионный трикотаж (колготки, чулки). Даже если проблем с венами ранее не наблюдалось, в период повторного ожидания малыша нагрузка на кровеносную систему возрастает многократно. По той же причине нельзя класть ногу на ногу.
• При отрицательном резус-факторе крови у будущей мамы нужно обязательно сдавать анализы на резус-антитела. С каждой беременностью количество антител в организме женщины растет.
• При хронических заболеваниях необходим постоянный контроль со стороны специалиста на протяжении всего срока вынашивания.

Чтобы снизить нагрузку на организм, будущей маме стоит прислушаться к следующим советам:

• Постарайтесь как можно реже поднимать тяжести. Используйте легкую коляску-трость, приучите малыша самостоятельно забираться в кроватку, ванну (с помощью небольшой надежной скамейки).
• Не стоит наклоняться, чтобы взять ребенка на руки. Согните колени, присядьте, затем встаньте с прямой спиной.
• Переселите малыша в отдельную кроватку, как минимум за несколько недель до родов, чтобы ребенок успел привыкнуть.

Возможные осложнения, как их избежать

Даже самому здоровому и выносливому организму тяжело выдержать два срока подряд.

Следует заранее изучить возможные осложнения, чтобы иметь возможность вовремя их предупредить:

• Проблемы с венами, «сосудистые звездочки». Не забывайте о консультации флеболога, компрессионном трикотаже.
• Деформации шейки матки приводят к ослаблению «запирательной» функции органа, что может стать угрозой выкидыша. Необходим контроль гинеколога-акушера, в некоторых случаях – установка пессария (гинекологического кольца).
• Если первые роды прошли с помощью операции кесарева сечения, внимание нужно уделить шву на матке для предотвращения его расхождения. При скором наступлении новой беременности ткани в зоне нахождения шва не успевают полностью восстановиться, что чревато угрозой выкидыша.
• Тяжелая анемия (содержание гемоглобина менее 70 г/литр) в период ожидания первого ребенка, кровотечение в родах. Это причины для особо внимания к организму в период новой беременности. Высока вероятность повторного возникновения анемии, осложнений в процессе родов.
• Воспалительные заболевания (эндометрит, метроэндометрит, параметрит) в послеродовом периоде – факторы риска. Они способствуют формированию неполноценного рубца на матке после кесарева сечения, потому нуждаются в обязательном лечении.

Еще больше полезных фактов о беременности сразу после родов в этом видео:

Преимущества

Маленький промежуток между двумя детьми может стать причиной некоторых осложнений, но аборт может быть гораздо опаснее и травматичнее для здоровья женщины.

Многие родители к рождению погодок стремятся по следующим причинам:

• Вторые роды проходят зачастую быстрее и менее болезненно, чем первые.
• Родители еще не потеряли навыки обращения с новорожденными.
• С каждым годом малыши становятся дружнее, начинают подолгу играть вместе, что дает дополнительное свободное время для мамы.
• Ревность между детьми почти не проявляется, так как старший ребенок не осознает и не помнит жизнь без младшего.
• Родителям не нужно тратиться на новую одежду, игрушки и аксессуары (кроватка, коляска, манеж и т. д.).

Однако при должном внимании к своему здоровью и соблюдении некоторых простых правил ожидание малыша принесет семье лишь приятные воспоминания.