Вегетососудистая дистония у женщин: основные симптомы и методы лечения

Вегетососудистая дистония в соответствии с Международной классификацией болезней самостоятельным заболеванием не является. Это хроническое состояние с набором признаков, провоцируемых нарушениями вегетативной нервной системы в центральных и периферических ее отделах.

Можно встретить разные мнения относительно механизма развития ВСД и факторов, которые ее провоцируют. Однако известно точно, что у женщин она встречается чаще, чем у мужчин. Особенно подвержены ей молодые женщины и девочки с астеническим телосложением.

Разберем симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у женщин разного возраста.

Содержание статьи

• Что это такое, как проявляется
• Причины развития
• Признаки ВСД
• Методы диагностики
• Возможная опасность вегетососудистых нарушений
• Чем и как лечить
• Меры профилактики

Что это такое, как проявляется

Диагноз «вегетососудистая дистония» обычно ставится в юном возрасте. Это не самостоятельная болезнь — это набор симптомов, связанный с функциональными нарушениями в вегетативной нервной системе.

Вегетативная нервная система представляет собой часть нервной системы, что регулирует функции органов, которые сам человек не контролирует.

Также ВСД называют «вегетоневрозом» или «нейроциркуляторной дистонией».

Причины развития

Причинами вегетососудистых нарушений могут быть такие факторы:

• Изменения гормонального фона. Такое бывает при половом созревании, при беременности, после родов, реже – по причине наступления климакса.
• Проблемы нервной системы могут возникнуть ввиду того, что ее созревание не успевает за физическим развитием. Дистония может возникнуть у девушек молодого возраста.
• Стрессы, переутомления, постоянная усталость.
• В редких случаях ВСД связана с другими патологиями, касающимися органических изменений нервной либо сердечно-сосудистой систем.
• Симптомы эти могут проявиться у женщин, по природе своей мнительных, часто принимающих все близко к сердцу.
• Связывают синдром с вредными привычками и недостаточной активностью образа жизни.
• Симптомы могут появляться в зависимости от перемены климата, из-за погодных изменений.
• Наследственный фактор также может играть роль. В данном случае симптомы расстройств дадут о себе знать уже в детстве.

На страницах нашего сайта вы узнаете, каковы признаки повышенного сахара в крови у женщины, какой должна быть норма его содержания.

А хотите узнать о дневной норме магния для женщин? Все о дефиците магния: какими препаратами его можно восполнить, узнаете в этой статье.

О причинах повышения эритроцитов в моче у женщин узнаете, прочитав наш следующий материал: https://beautyladi.ru/eritrocity-v-moche-u-zhenshhin/.

Признаки ВСД

Выделяется более ста разных симптомов вегетососудистой дистонии. Нервная система отвечает на функционирование многих органов, признаки возможны со стороны всех из них.

Симптомы ВСД у женщин принято группировать в синдромы:

• невротический;
• респираторный;
• обморочный;
• кардиологический;
• синдром истощения;
• синдром нарушенной терморегуляции.

Пациентки могут весьма красочно, очень детально описывать ощущения, они часто бывают склонны к преувеличению и панике.

Женщины жалуются на такие проблемы:

• снижение либо рост артериального давления;
• частые головокружения, неустойчивая походка;
• полуобморочное состояние;
• урежение либо учащение пульса;
• повышение потливости;
• побледнение кожи;
• онемение, похолодание конечностей;
• одышка, ощущение нехватки воздуха;
• ощущение наличия в горле кома;
• звенящие звуки в ушах;
• блики, мушки, мелькающие перед глазами;
• приступы паники, страх, раздражительность, тревожность, нервозность, нарушения сна;
• появление на лице, шее, груди красных пятен;
• ухудшение умственных способностей, проблемы с долговременной концентрацией.

Периодичность приступов разная, определяется индивидуальными особенностями.

Кризы могут проявляться как несколько раз в неделю, так и раз в несколько месяцев. Приступы появляются в силу таких причин:

• чрезмерно быстрый жизненный ритм;
• повышенная умственная или физическая нагрузка;
• недостаток времени и нервозность из-за этого;
• обострение хронического заболевания;
• резкая смена погоды или климата.

Ощутить, что приступ приближается, можно по таким признакам:

• ощущение недомогания, озноб;
• болевые ощущения;
• онемение конечностей;
• страх, нервозность, паника;
• ухудшение настроения без причины;
• повышенная возбудимость.

Методы диагностики

Нужно разобраться с тем, какой врач занимается лечением ВСД и постановкой этого диагноза. Тут все сложно, поскольку это комплекс симптомов, и одним специалистом не обойтись.

Проще всего сначала отправиться к терапевту, а тот уже при подозрении на дистонию отправит вас к разным врачам. Может потребоваться невропатолог, кардиолог, гастроэнтеролог, уролог, психотерапевт.

Диагностика потребуется комплексная. Она будет включать сбор анамнеза, получение информации об образе жизни, психологической обстановке, наследственных болезнях. Могут потребоваться аппаратные обследования сердца, дыхательные тесты, лабораторные анализы.

Возможная опасность вегетососудистых нарушений

О том, чем опасна вегетососудистая дистония, знают не все, потому игнорируют предписания врача, надеясь, что все пройдет само.

Если человек, узнав о диагнозе, будет вести здоровый образ жизни, следовать рекомендациям врача, риск обострения патологии, ее неприятных последствий значительно снизится.

Халатное же отношение к диагнозу может спровоцировать серьезные неприятности, например, нарушения сосудистой системы, причем достаточно серьезные. Может ухудшиться питание тканей организма кислородом и необходимыми компонентами.

Само состояние опасным не является, но оно может быть провоцирующим фактором для развития язвы, гипертонии, гипертензии, бронхиальной астмы, ишемии сердца и других проблем.

ВСД в принципе поддается лечению. Оно проводится в двух направлениях.

На нашем сайте вы также узнаете о причинах повышенного слюноотделения у женщин и о каких заболеваниях говорит этот симптом.

С чем связана повышенная потливость у женщин? Подробности обсудим в нашем специальном обзоре.

О том, каковы причины низкого артериального давления у женщин, о способах лечения гипотонии читайте вот здесь.

Чем и как лечить

Лечение ВСД определяется симптомами. Медикаменты врач подбирает после осмотра.

Рекомендуются антидепрессанты, транквилизаторы. Дозировка их определяется по выраженности симптомов.

Иногда показаны или гипотензивные средства или, наоборот, кофеин для поднятия давления. Обязательны витамины группы В, бета-блокаторы, женьшень.

При венозной недостаточности назначаются Детралекс и Вазокет. Эти лекарства при вегетососудистой дистонии помогают избавиться от головных болей у женщин, тяжести, пульсации. Курс должен длиться не менее месяца.

При повышенном давлении и напряжении артерий назначают Кавинтон, Сермион, Оксибрал, Мемоплант, Гинкго Билоба. Устранить шум помогает Бетасерк, а избавиться от тревожного состояния – Афобазол.

Антидепрессанты употребляются в течение полугода – только тогда они дают явный результат. Любые средства нужно выбирать осторожно, чтобы организм не привык к ним.

Из отечественных препаратов при вегетососудистой дистонии у женщин хорошо зарекомендовал себя Элтацин, борющийся с чрезмерной напряженностью, нормализующий сон и давление. Он действует не только на симптомы дистонии, но и на ее причины.

Некоторые из народных средств обладают положительным влиянием при ВСД. Обычно рекомендуются травы с антидепрессивным действием, средства, снимающие стресс, тревожность, возбужденность.

Зверобой помогает улучшить настроение, избавиться от тревоги, привести в норму сон, повысить тонус. Травы можно использовать лучше в виде чаев либо отваров.

Удобно использовать таблетки, которые содержат экстракт или вытяжку растения. Успокоиться и устранить сердечные боли помогает хмель. Боярышник нормализует сердцебиение, давление, успокаивает нервы.

Мята снимает сосудистые спазмы, улучшает сон, борется с напряжением. Валериана нормализует сон и психоэмоциональное состояние. Эти травы могут использоваться при ВСД в чистом виде (чаи, отвары, настои, бальзамы) или в виде аптечных таблеток.

Подбирать средства также нужно в зависимости от давления. Если дистония сопровождается гипертонией, рекомендуются шиповник, пустырник, боярышник, софора, сушеница. При гипотоническом типе — женьшень, элеутерококк, прополис и прочие травы, которые повышают тонус.

При лечении вегетососудистой дистонии у женщин играет роль и питание, хотя специальная лечебная диета при ВСД не предусмотрена. Определенные продукты могут нормализовать состояние, а другие его усугубляют. Вообще нужно прислушиваться к своему организму, замечая, как он реагирует на те или иные продукты.

Ухудшить состояние может употребление кондитерских изделий, шоколада, выпечки, жирного острого, кофе, алкоголя и никотина (особенно при повышенном давлении).

Из полезных продуктов выделяются орехи, баклажаны, бобовые, шиповник, сухофрукты (курага и изюм). В рационе должны быть продукты с витамином С.

Длительность курса лечения индивидуальна. Обычно он занимает несколько месяцев, а в дальнейшем может потребоваться поддерживающая терапия.

Из следующего видео-ролика вы узнаете о симптомах и признаках вегетососудистой дистонии, методах эффективного лечения при проявлениях ВСД у женщин:

Меры профилактики

Профилактика должна начинаться еще в раннем возрасте. Основная ее мера – это минимизация стрессов и нервного напряжения. Режим работы и отдыха должен быть правильным. Важен достаточный сон. Полезны будут занятия спортом, особенно те, которые помогают контролировать душевное равновесие — йога и дыхательная гимнастика.

При склонности к ВСД рекомендуется включать в рацион сухофрукты, бобовые, помидоры, горошек, укроп, картофель, капусту.

Вегетососудистую дистонию важно не допускать. При разумном подходе к ней она не будет представлять опасности. Но она может быть симптомом ряда серьезных заболеваний. Их важно выявить и начать лечение вовремя.