Витамины для детей для повышения иммунитета: пробуем разобраться в огромном выборе препаратов

Иммунитетом называют способность организма противостоять возбудителям болезней, в частности, вирусам и микробам. Иммунная система вырабатывает антитела, противостоящих проникновению инфекции. Но когда происходит сбой в системе, развивается заболевание, организм становится беззащитным перед атаками микробов и вирусов.

В этой статье мы разберемся, какие витамины для детей лучше всего принимать для иммунитета и сколько их нужно пить.

к оглавлению ↑

Причины ослабления иммунной системы

Педиатры называют несколько главных причин, по которым снижается иммунитет:

Витамины для повышения иммунитета у детей принимают для лечения и профилактики

  • некачественное или избирательное питание, когда малыш получает с пищей недостаточно витаминов и минералов;
  • врожденные или хронические заболевания пищеварительных органов, полости рта, носоглотки, аллергии;
  • стрессовые ситуации, которые провоцируют чрезмерные моральные и физические нагрузки, частая смена места жительства;
  • некоторые лекарственные средства (аспирин, антибиотики) разрушают витаминный состав.
к оглавлению ↑

Признаки снижения

На то, что ослаблен иммунитет, указывают такие признаки:

  • острые респираторные вирусные инфекции случаются чаще, чем 6 раз в год;
  • заболевания плохо поддаются терапии;
  • снижается концентрация внимания;
  • нарушается работа пищеварительного тракта;
  • при воспалительных и инфекционных заболеваниях не повышается температура;
  • При нехватке витаминов ребенок становится вялым и неактивным

  • появляется беспричинная сонливость, раздражительность;
  • после простуды развиваются осложнения;
  • есть признаки дисбактериоза — частые запоры или поносы;
  • проявляется склонность к аллергиям;
  • быстро утомляется;
  • выскакивает герпес на губах;
  • многократные случаи гнойного отита, пневмонии и др.
После 3 лет могут назначить иммунограмму — комплексный анализ венозной крови, который покажет состояние иммунной системы.
к оглавлению ↑

Лучшие витаминные средства для укрепления

Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »
Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »
Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »

Одним из условий крепкого иммунитета является достаточное количество полезных веществ в питании малыша. Как разобраться в огромном выборе препаратов для здоровья, какие витамины, повышающие иммунитет, у детей принимать, и как не навредить при этом собственному ребенку?

Необходимые вещества для детского здоровья:

Витамины для детей следует принимать строго по инструкции

  • А — защищает от инфекций;
  • В2 — снижает вред токсических веществ, насыщает кислородом клетки, участвует в процессе обмена веществ;
  • В5 — отвечает за метаболизм питательных веществ, нужен для синтеза аминокислот;
  • В6 — нужен для выработки антител, защищающих организм от инфекций;
  • В 12 — нужен для выработки красных кровяных телец;
  • С, D3— повышает иммунитет;
  • E — связывает свободные радикалы.

Большинство витаминов не производятся в организме, а поступают с едой. Получить необходимую порцию полезных веществ удается не всегда, что вызывает авитаминозные и гиповитаминозные состояния. И тогда на помощь приходят поливитаминные комплексы, которые восполняют дефицит полезных веществ.

Как повысить иммунитет взрослым людямВсе о продуктах для укрепления иммунитета взрослым, признаки ослабленного иммунитета и что нужно знать о том, как повысить сопротивляемость организма, мы предлагаем узнать из отдельной статьи.

Давайте вместе разберемся, что такое воспитание ребенка без криков и наказаний, как найти подход к своему чаду и стать другом малышу.

А здесь у вас есть возможность узнать, как научить годовалого ребенка засыпать самостоятельно.

к оглавлению ↑

Мульти-табс бэби

Витамины для детей до года для поднятия иммунитета и правильного развития:

  • A — отвечает за нормальное развитие клеток, зрительную функцию;
  • С — способствует формированию клеток, кроветворению, препятствует развитию анемии, повышает иммунитет,
  • D — вещество для здоровья зубов и правильного развития скелета, профилактика рахита.

Витамины для самых маленьких детей

Такой набор содержится в препарате «Мульти-табс Бэби» (Ферросан, Дания).

«Мульти-табс бэби» выпускается в виде капель.

В составе нет красителей, отдушек, консервантов, поэтому вероятность аллергической реакции сведена к минимуму.

Упаковка — бутылочка с пипеткой, что упрощает дозировку. Дают витаминный комплекс с пищей или после еды.

Средняя цена — около 300 р.

к оглавлению ↑

Витрум бэби

Витаминный комплекс «Витрум бэби» (Юнифарм Инк., США) предназначен для детей от 2 до 5 лет.

Препарат имеет форму разноцветных жевательных таблеток, напоминающих зверей, что интересно малышам. Вкус — фруктово-ванильный.

В состав входят:

  • А, С, D3, РР, Н, К1, группа В (В1, В2, В6, В9, В12, кальция пантотенат);
  • минералы — медь, цинк, магний, кальций, фосфор, марганец, калий, молибден, селен, хром.

Витамины подходят для детей от 2 до 5 лет

Средство дают малышу 1 раз в день после приема пищи, по 1 жевательной таблетке.

«Витрум бэби» противопоказан при индивидуальной гиперчувствительности к компонентам, гипервитаминозах А и D, для других возрастов.

Цена (30 таблеток): около 475 р.

к оглавлению ↑

Пиковит Форте

Витамины для укрепления детского иммунитета «Пиковит Форте» (компания KRKA, Словения) создаются для разных возрастных категорий. Так, для ребят старше 7 представлен витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят А, С, D3, Е, РР, группа В, фолиевая, пантотеновая кислота.

Мультивитамины выпускаются в виде пастилок для рассасывания с мандариновым вкусом. Отсутствие сахара позволяет использовать препарат с сахарным диабетом. Но перед применением следует ознакомиться с инструкцией, поскольку у средства обширный список противопоказаний: средство запрещено не только при гипервитаминозе, но и при некоторых заболеваниях (подагра, тромбофлебит, язва, туберкулез и другие).

Эти витамины предназначены для иммунитета детей старше 7 лет

«Пиковит Форте» принимают по 1 пастилке после еды. Частота приема зависит от цели назначения:

  • для лечения — каждый день;
  • для профилактики — через день.
Поливитамин оказывает побочные действия, особенно при приеме в высоких дозах.

Средняя цена: около 250 р.

к оглавлению ↑

Алфавит «Детский сад»

Особенность витаминно-минерального комплекса Алфавит «Детский сад» ЗАО Аквион (Россия) в том, что он создавался Институтом питания РАМН, и учитывает потребности малышей конкретного региона. В состав входят 11 витаминов и 8 минералов, включая кальций, йод, магний, цинк.

Еще одна отличительная черта — особенная схема приема. В упаковке содержится три вида таблеток:

  • «Железо+» с яблочным вкусом — для профилактики анемии, лучшего энергетического обмена.
  • «Антиоксиданты +» с апельсиновым вкусом — укрепляют иммунитет, способствуют нормальному умственному развитию.
  • «Кальций D3 +» — для здоровья костной системы и зубов.

Витамины Алфавит для иммунитета у детей

Разделив компоненты, производитель позаботился о гипоаллергенности продукта. Также, чтобы снизить вероятность реакции гиперчувствительности, использованы безопасные витаминно-минеральные формы. Прием таблеток распределяют на день в любой последовательности.

Если малыш забыл принять какую-то часть комплекса, то это можно сделать перед сном, употребив одновременно нужные таблетки.

Средняя цена: около 320 р.

к оглавлению ↑

Киндер Биовиталь Медвежуйки

«Киндер Биовиталь Медвежуйки» (Байер АГ, Германия) назначают в возрасте 3–13 лет. Это желатиновые жевательные конфеты в форме мишек с фруктовым вкусом. В состав входят А, С, Е, группы В, никотинамид, биотин, фолиевая кислота.

Витамины Медвежуйки для иммунитета детей

Комплекс имеет некоторые противопоказания — аллергия на компоненты, гипервитаминозные состояния, повышенное содержание кальция в моче.

Назначают препарат в такой суточной дозировке:

  • 3–6 лет — до 2 штук;
  • 7–13 лет — до 3 штук.

Средняя цена: около 350 р.

к оглавлению ↑

Центрум детский (Джуниор)

Центрум Джуниор (Ледерле, США) предназначен для укрепления иммунитета у детей возрастом 4–12 лет.

Препарат обеспечивает организм полезными веществами, которые необходимы часто болеющим ребятам.

Прежде всего, это аскорбиновая кислота, а также А, Е, D3, К1, фолиевая и пантотеновая кислоты, биотин, никотинамид, витамины группы В. Дополняют комплекс микро- и макроминералы — железо, селен, марганец, магний, кальций, фосфор, калий.

Дозировка зависит от возраста:

  • 4–7 лет — по 1 таблетке во время еды через 1 сутки;
  • 7–12 лет — в той же дозе каждый день.

Это витамины для детей-подростков и их иммунитета

Препарат не назначают при непереносимости компонентов и фенилкетонурии (наследственное нарушение метаболизма аминокислот).

Средняя цена: около 700 р.

Увлажнители воздуха для детей - какой лучше выбрать в детскуюЗачем нужен увлажнитель воздуха для ребенка? Выбираем увлажнитель воздуха в детскую: разновидности устройств, преимущества и недостатки.

Когда нужно приучать ребенка к горшку и как лучше это сделать, читайте тут.

А как подобрать размер памперсов для новорожденных и какие подгузники лучше выбрать, вы узнаете здесь.

к оглавлению ↑

Советы по приему

Витаминотерапию начинаю перед наступлением «сезона простуд», в межсезонье — май — июнь, сентябрь — октябрь. Принимают витамины для детей для повышения иммунитета курсом (обычная продолжительность лечения — 2 недели). Наибольшая польза достигается в сочетании с занятиями спортом, закаливанием.

После курса делают трехмесячный перерыв. Пауза нужна для того, чтобы избежать накопления жирорастворимых витаминов и гипервитаминоза, который не менее опасен, чем авитаминоз.

Советы по приему витаминов для иммунитета детям

Препараты выпускаются как в традиционной форме (капсулы, таблетки, капли), так и в виде лакомств — пастилки, жевательные таблетки, мармелад, леденцы.

Также малышам нравится «шипучка», напитки из порошков, растворенных в воде, гели.

Какие витамины попить для иммунитета ребенку, выбирать вам, но после обязательной консультации и рекомендаций педиатра. Педиатры обращают внимание на то, что следует покупать препараты, которые сертифицированы в стране, где проживает малыш.

Это связано с особенностями рациона. Так, американцы употребляют больше рафинированной пищи, меньше свежих плодов «с грядки». Поэтому норма полезных веществ в фармацевтических препаратах иная. В противном случае возможна передозировка некоторыми веществами.

При выборе мультивитаминов обращают внимание на возрастную категорию, для которой средство предназначено, чтобы не допустить опасных концентраций веществ в организме.

Летом врачи рекомендуют «витаминизироваться» естественным путем, употребляя свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень.

Поливитаминные комплексы подбирает только педиатр на основании результатов обследования малыша. Самолечение противопоказано.

Предлагаем посмотреть полезное видео по теме:

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

 
 

Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

 

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

 

Комментарии: