Криотерапия — что это такое: о лечении холодом

Холод останавливает время, лечит и возвращает молодость. Все время находиться под воздействием низких температур невозможно, но криотерапия позволяет поддерживать себя в форме. Волшебное воздействие низких температур уже ни для кого не секрет. Пока ученые думают, как оживить замороженные клетки, современные женщины просто получают удовольствие и пользу с помощью лечения холодом.

к оглавлению ↑

Общая информация

А вы замечали, что женщины, живущие в холодных странах, выглядят значительно моложе? Косметологи научились получать пользу от низких температур. Тем более что обтирания снегом, ныряния в прорубь и обливания ледяной водой до сих пор не утратили актуальности. Более того, их популярность растет. Протирание лица кубиком льда относится сюда же.

Криотерапия — холод для здоровья, который держит все тело в тонусе, улучшает обменные процессы и приводит весь организм в порядок, омолаживая его. Лечение холодом используют не только в косметологических, но и в медицинских целях.

к оглавлению ↑

Разновидности

В зависимости от области, на которую воздействуют, и преследуемых целей, процедуру подразделяют на несколько разновидностей:

Какие существуют виды криотерапии для лечения и омоложения кожи

  • Общая;
  • Локальная;
  • Частная;
  • Криомассажи.

Каждый из них имеет свои особенности и отличия. Объединяет все типы регулярная забота о здоровье.

Общая криотерапия — самый популярный метод. Он заключается в посещении криокамеры или криокапсулы, где распыляется жидкий азот. Процедура предполагает температуру до минус 150 градусов. Несмотря на эти пугающие цифры, работа криокапсулы рассчитана на охлаждение только поверхностных слоев кожи.

Добиться желаемого эффекта позволяет резкий контраст температур. Он стимулирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, усиливает кровообращение.

Локальная криотерапия — что это такое? Она подразумевает воздействие холодом на отдельные участки тела. В этом случае холод приводит к отмиранию тканей или стимулирует сужение сосудов, чтоб кровь поступала к определенному участку тела.

С помощью локального воздействия избавляются от бородавок, родинок, папиллом, ускоряют заживление воспалений и ран на кожных покровах.

Криомассажи используют в косметологии. Их цель — местное воздействие холодом для стимуляции обменных процессов в тканях. Процедура считается эффективным средством омоложения тела и лица.

Частная криотерапия — использование холода в домашних условиях. Ледяной компресс, холодная ванна или душ — примеры частного применения. Они снимают отечность, усталость мышц после тяжелого рабочего дня, повышают тонус кожи.

Все виды криотерапии, кроме частной, предполагают наблюдение специалиста.

Все о самом эффективном способе удаления нежелательных волос Элос эпиляции

Полное удаление нежелательных волос на теле с помощью Элос-эпиляции! На страницах нашего сайта все об этой новейшей методике.

А вы слашали о таком способе эффективного омоложения, как подтяжка лица с помощью 3d-мезонитей? Здесь найдете много интересного.

А в этой статье читайте о чудесной процедуре — мезотерапии, которая поможет вам избавиться от целлюлита; здесь же смотрите фото до и после.

к оглавлению ↑

Преимущества и недостатки

Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »
Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »
Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »

У процедуры широкий спектр действия. Она совершенно безболезненна и даже наоборот. Холод провоцирует выброс гормона радости и удовольствия.

Применение криотерапии для лечения и в косметологии - плюсы и минусы

Оценить эффективность от холода можно даже в домашних условиях.

Для этого достаточно протереть лицо кубиком льда или принять контрастный душ.

Но добиться конкретных результатов — лечебных или эстетических можно только под строгим контролем врача и с помощью профессионального оборудования.

Криотерапия также имеет немалый перечень противопоказаний, который исключает применение процедуры.

к оглавлению ↑

Показания и противопоказания

Несмотря на всеобщее мнение о воздействии низких температур, существуют конкретные показания. Лечение холодом рекомендуется при:

  • старении кожи;
  • избыточном весе;
  • кожных заболеваниях, в том числе псориазе;
  • реабилитации после травм и повреждений;
  • восстановлении после хирургического вмешательства;
  • гинекологических заболеваниях;
  • целлюлите;
  • стрессах;
  • лечении опухолей;
  • хронической усталости и бессоннице;
  • неврологических заболеваниях;
  • бесплодии и во время подготовки к беременности;
  • заболеваниях органов дыхательной системы.

Показания определяются в индивидуальном порядке. Чтобы не навредить себе, особенно во время экспериментов с частной криотерапией, необходимо знать о противопоказаниях. Нежелательно проводить ее, если у вас:

Показания к использованию метода криотерапии и кому нельзя применять

  • индивидуальная непереносимость холода;
  • повышенная температура тела;
  • заболевания крови;
  • открытые раны;
  • психические расстройства;
  • обострение хронических заболеваний;
  • клаустрофобия (только для общей криотерапии).
Хоть и беременность не является противопоказанием для лечения холодом, многие врачи опасаются назначать ее будущим мамам. Иммунная система беременной женщины может повести себя непредсказуемо.

Поэтому следует прислушиваться к себе и к своему самочувствию. Многие проходят эту процедуру всю беременность и чувствуют себя отлично.

к оглавлению ↑

Подготовка к процедурам, как проводятся

Чтоб добиться желаемого результата и избежать последствий, необходимо правильно подготовиться к криотерапии. Необходима консультация с врачом. Если вы только подозреваете о проблемах со здоровьем желательно сдать анализ крови, мочи и сделать ЭКГ. Но это больше касается лечебных сеансов.

Подготовиться морально можно, принимая каждый день контрастный душ. В зависимости от вида и целей, проводятся процедуры по-разному.

Как проходит криотерапия и процесс подготовки к ней

Криосауна предполагает посещение специальной камеры или криокапсулы. Она бывает разных конфигураций. В ней помещается только один человек. Для процедуры необходимо иметь с собой шапку, варежки и обувь.

Обычно, переохлаждению в первую очередь подвергаются пальцы рук, ног и кожа головы. Поэтому во время процедуры следует утеплить их. Лицо высовывают в окошко или надевают медицинскую маску на завязках.

Достаточно от одной до пяти минут контакта с парами жидкого азота, чтобы получить нужную дозу холода. При этом возможны ощущения покалывания, но это если очень прислушиваться к себе.

За один сеанс сжигается около 2 тысяч калорий. Подходит для тех, кто хочет привести тело в тонус, похудеть, избавиться от целлюлита. Для тех, кто активно занимается спортом, это дополнительное средство ухода за телом.

Криомассаж обычно делают на лице, как подготовительную процедуру перед маской. После пилинга или пластики он возвращает коже красоту и свежий вид. Используется деревянный шпатель с ватным тампоном на конце.

Во время криотерапии его предварительно помещают в жидкий азот, который имеет температуру минус 190 градусов. Затем врач-косметолог быстрыми движениями производит массаж в соответствии с правилами.

Еще одна косметологическая процедура для лица — криоэлектрофорез. Она заключается в воздействии пульсирующего электротока на глубокие слои кожи.

С его помощью вводятся замороженные лекарственные препараты. Процедура длится до 20 минут, совершенно безболезненная и не имеет побочных эффектов.

Контурная пластика лица, противопоказания и как проходит процесс

Контурная пластика лица — какие существуют противопоказания, несколько полезных советов от косметолога.

А вот тут найдете все о том, какой эффект можно получить после инъекций биоревитализации, и сколько он длится.

Читайте также, как проводится лечение магнитотерапией, и сколько сеансов нужно для достижения желаемого результата.

к оглавлению ↑

Рекомендации по уходу

После проведения можно сразу возвращаться к обычным делам. Определенный уход за кожей не требуется. Криомассаж лица также допускает пользование декоративной косметикой, посещение тепловых процедур и солярия.

Если после воздействия холодом кожа кажется немного пересушенной или стянутой, можно использовать привычные кремы для своего типа кожи.

к оглавлению ↑

Описание результатов и количество сеансов

Каждый из видов криотерапии решает определенные проблемы со здоровьем и состоянием кожи. Результаты заметны уже после одного-двух сеансов. После криосауны кожа становится подтянутой и красивой, исчезает целлюлит.

Улучшается не только состояние кожи, но и общее самочувствие. Манипуляции на лице освежают кожу, омолаживают, устраняют дефекты. Количество сеансов индивидуально и соответствует строгому предписанию врача-косметолога.
  • Посещение криосауны — курс 10-15 процедур. Повторять можно 2-3 раза в неделю в зависимости от предписаний врача.
  • Криомассаж — от 1 до 5 сеансов в зависимости от возрастных изменений кожи.
  • Криоэлектрофорез лица — от 10 до 15 сеансов.

На фото ниже — результаты после проведения криотерапии:

Результат после проведения косметической процедуры локальной криотерапии

Как происходит лечение кожных покровов с помощью криотерапии

Сколько сеансов криотерапии потребуется для избавления от целлюлита

к оглавлению ↑

Возможные осложнения

При правильном подходе сеансы не вызывают побочных эффектов. В редких случаях стоит опасаться:

  • Развития аллергии на холод, которая проявляется в виде красных пятен на коже. Если есть подозрения на подобного рода реакцию, необходимо предварительно провести тест.
  • Воздействия холода дольше установленного времени, что приводит к обморожению с последующим отмиранием тканей.
  • Недопустимо попадание капель жидкого азота на губы или глаза пациента. При соприкосновении с влажной поверхностью жидкий азот прилипает к ней.

Криотерапия — это экстремальное лечение холодом, и в этом видео вы можете посмотреть процедуру проведения локальной методики:

к оглавлению ↑

Отзывы

Галина: «Была в криосауне несколько раз. Потрясающий эффект! Я похудела, и целлюлит ушел. После каждой процедуры не хожу, а летаю. Кстати, многие болячки перестали беспокоить, и сезонные простуды меня не берут».

Какие косметические дефекты можно устранить с помощью криотерапии

Марина: «В криосауне лечила аллергический дерматит. Без преувеличений, я прям помолодела. Состояние кожи улучшилось. Довольная и теперь всем советую. Даже если никаких проблем со здоровьем нет, рекомендую сходить за эмоциями».

Анна: «Мне холодом замораживали родинку. От нее только пятнышко небольшое осталось. Сначала оно потемнело, а потом стало розовым и совсем пропало».

Криотерапия нашла применение в косметологии и стала альтернативой хирургического вмешательства. Благодаря этой процедуре сегодня можно в любое время оказаться один на один с холодом и доверить низким температурам свое здоровье.

Ну а если в салон идти нет возможности и необходимости, самые элементарные процедуры проводят и в домашних условиях. Не забудьте предварительно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

 
 

Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

 

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

 

Комментарии:

    15 + шесть =